Hỗn Hợp
5 dấu hiệu cần thiết của cơ thể cần được bổ sung khoáng chất
Ù tai khiến cho bạn có cảm giác không thoải mái, ù tai đôi khi gây ra bởi nhiễm trùng. Tuy nhiên, nó cũng có thể được gây ra bởi sự thiếu hụt magie. 1. Chuột rút cơ bắp
Khoai lang: Cải thiện thị lực, chống lại bệnh tật thành công
Tương tự khoai tây, khoai lang chứa một lượng lớn vitamin C – khoảng 60% phụ cấp khuyến cáo hàng ngày. Hầu hết chúng ta đều biết rằng, vitamin C sản xuất collagen và chống lão hóa. Cải
5 dưỡng chất rất cần thiết cho phụ nữ bạn nên biết
Magiê hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Thiếu hụt magiê có thể gây đau nửa đầu khi có kinh và đau đầu do căng thẳng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 1. Sắt Sắt là một
Khám phá 5 lợi ích sức khỏe nhờ ăn xoài
Xoài giúp cải thiện tâm trạng và khả năng hoạt động của não. Chúng chứa một lượng lớn axit glutamine, vitamin B6 giúp cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh, tăng cường khả năng hoạt động của
6 lợi ích hoàn hảo cho cuộc sống từ trà xanh
Nhiều nhãn trà hiện nay sử dụng các loại bao bì dễ tái chế, thân thiện với môi trường. Phần túi lọc được làm từ nguyên liệu dễ tiêu hủy. Vì vậy, khi uống trà, bạn vừa đang
Mì ăn liền: Lợi bất cập hại bạn nên biết
Do mì ăn liền được chế biến bằng cách sấy khô hoặc chiên qua dầu, trong quá trình này có thể xảy ra phản ứng hóa học liên quan, sinh ra một vài chất có độc. Giống như tất
Khám phá 6 loại rau giải nhiệt mùa hè siêu rẻ
Mùa Hè là mùa lặc lè phát triển tốt nhất, không khó để tìm mua loại quả này trong thời điểm này và giá chỉ dao động từ 8.000-10.000 đồng/kg. Tự hào là nơi cung cấp thông tin
