Hỗn Hợp
7 loại trà thảo mộc không thể bỏ qua mùa hè
Theo một số nghiên cứu thì trà bạc hà có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa của bạn. kèm theo đó, bạc hà còn làm cho bạn có cảm giác no, hỗ trợ cho việc giảm cân. Một tác
Thú vị nhất về cách tự trồng nấm kim châm sạch
Để thùng nhựa trồng nấm ở góc tối không có ánh sáng và lạnh. Nấm kim châm phát triển nhanh nhất ở nhiệt độ 13 độ C, và không nên vượt ngưỡng 18 độ C. Nấm kim châm trước đây chỉ
Ăn gì để tăng cường sức đề kháng khi trời nắng nóng
Trong nửa quả đu đủ lớn chín có chứa 238mg vitamin giúp tăng cường đề kháng. Ngoài ra, trong đu đủ chín còn chứa vitamin A và chất xơ. Mùa hè cũng làm ùa của các loại rau củ quả phát triển, nên
5 lợi ích không ngờ của vú sữa bạn nên biết
Như các bạn đã biết, vitamin C là loại chất chống oxy hóa tự nhiên, đặc biệt có nhiều trong vú sữa. Theo nghiên cứu thì trong 100g thịt vú sữa có chứa tới 34,7mg (57%) vitamin C. Điều này đồng
Thói quen ăn uống khiến bạn nhanh xuống tuổi
Chế biến thực phẩm theo các phương pháp như nướng, xào, chiên tạo ra các hợp chất độc hại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Thực phẩm chế biến sử dụng dầu hydro hóa Sử dụng dầu hydro hóa
14 tác dụng của chanh trong đời sống con người
Khi tay bị nhớt do chất kiềm dư của xà bông, hãy rửa tay bằng nước chanh, chất kiềm dư sẽ bị khử, tay sẽ hết nhớt gay. Tự hào là nơi cung cấp thông tin mới sớm nhất chính
Top thực phẩm phòng ngừa và ngăn chặn bệnh tiểu đường tốt nhất
Bột yến mạch, lúa mạch và các sản phẩm ngũ cốc khác, như bánh mỳ và mỳ ống cũng chứa hàm lượng cao các chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu như magie omega-3 và folate. Theo
